"Fasten heißt lernen, genügsam zu sein. Sich weigern, in Materie zu ersticken. Sich von allem Überflüssigen lächelnd zu verabschieden." [Phil Bosman, belgischer Ordenspriester, geb. 1922]

Freuen Sie sich auf eine Urlaubswoche, in der Sie ganz von selbst zu den wesentlichen Dingen im Leben und zu den herrlichen Ordnungen der Natur zurückfinden.

Im Fasten, vor allem in Kombination mit Wandern, vereinigen sich: freiwilliger Verzicht auf feste Nahrung, Bewegung, Sonne, frische Luft und das direkte Naturerlebnis. Wellness pur!

Möchten Sie

• "entschlacken" und sich endlich wieder rundherum wohlfühlen?
• völlig abschalten und wieder zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit finden?
• sich nur auf sich selbst konzentrieren, ohne wichtige Regeln in der Fastenzeit zu vernachlässigen?
• dem Burn-Out vorbeugen und wieder zu alter Leistungsfähigkeit zurückfinden?
• in einigen problembelasteten Lebenssituationen wieder klarer sehen?
• etwas abnehmen und Motivation bekommen, sich von schlechten Ernährungsgewohnheiten zu verabschieden?
• Ihre Abwehrkräfte stärken und die Infektanfälligkeit verringern?
• einfach wieder neuen Schwung für den Alltag bekommen?

Dann gönnen Sie Ihrem Körper, Geist und Seele eine Auszeit und genießen Sie eine Fastenwoche am Steinhuder Meer.
Mit einer Fastenwoche können wir - in unserer Zeit des Überangebots - wieder erlernen, was wirklich wichtig im Leben ist. Die stärkende und gesundheitsfördernde Kraft des kurzzeitigen Nichtkonsums hilft uns bei Entschlackung, Selbsterfahrung und Loslassen.
Unsere Reise führt uns zurück zu den eigenen inneren Werten, zu Gelassenheit und Lebensfreude.
Fasten heißt, aus sich selbst von innen leben -- eine Reinigung von Körper, Geist und Seele.