Anmeldung

Entspannung und Ernährung: Hauptsäulen einer gesunden Lebensführung

17.09.2012 - 21.09.2012

 

5 Tage Gesundheits-/ Bildungsurlaub inkl. Krankenkassenzuschuß

Entspannung und Ernährung sind neben der Bewegung die zwei wichtigsten Säulen für eine gesunde Lebensführung. Sie sind die Basis für Ihre Lebensqualität. Oft nehmen wir diese Aspekte nicht ernst genug, scheuen uns aber, später die Konsequenzen dafür zu tragen. Dieser Kurs vermittelt Ihnen die Wichtigkeit dieser beiden Säulen und hilft mit praktischer Umsetzung, wie Sie Ihren Alltag gesundheitsfördernder gestalten können. Dieser Bildungsurlaub beinhaltet einen Präventionskurs als Kompaktkurs in Stressbewältigung/Progressiver Muskelentspannung. Es gibt die Möglichkeit eines finanziellen Zuschusses durch die Krankenkassen (zwischen ca. 75 € - 110 € möglich). Bitte informieren Sie sich vorab, ob und in welcher Höhe Ihre Krankenkasse den Kompaktkurs in Stressbewältigung/Progressiver Muskelentspannung bezuschusst. (Als Hinweis für die Krankenkassen: Die Kosten für diesen Kompaktkurs entsprechen den ortsüblichen 8-Wochen-Kursen.) Sie erhalten am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung, die Sie bei der Krankenkasse einreichen können, um den Zuschuss zu erhalten. Die Anerkennung im Bonusprogramm ist zusätzlich möglich. Bei Anmeldung ist die Krankenkasse anzugeben.

Termin & Ort: 17. - 21.09.2012, Seminarräume List, Am Listholze 31, 30177 Hannover

Mitzubringen: Fitnessmatte, Decke, ggf. Kissen, Schreibunterlagen

Anmeldung und Details über

Bildungsverein Hannover
Wedekindstr. 14
30161 Hannover
Telefon: 0511 / 344 144
Fax: 0511 / 33 87 98 - 42
E-Mail: info@bildungsverein.de

 

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