Paket 1: Fastenwandern & Progressive Muskelentspannung

Dieses Paket beinhaltet einen Kompaktkurs in der Entspannungsmethode „Muskelentspannung nach Jacobson“ im Wert von 140 €. Dieser Kompaktkurs wird von der Krankenkasse bezuschusst. Bitte informieren Sie sich vorab, ob und in welcher Höhe Ihre Krankenkasse den Kurs bezuschusst. Sie erhalten am Ende der Woche eine Teilnahmebescheinigung, die Sie bei der Krankenkasse einreichen können, um den Zuschuß zu erhalten.


Preis inklusive folgender Leistungen: Übernachtung, Fastenverpflegung inkl. Service, Fastenleitung und -betreuung, Kompaktkurs Muskelentspannung (im Wert von 140€), Ernährungsberatung in vitalstoffreicher Vollwertkost (im Wert von 60€), Gratis-Kursstunde im Regenbogen Sportcenter Wunstorf oder anderen Ermäßigungen u.a. für die Saunatageskarte. 10% Ermäßigung auf die erste Behandlung im AestheticCare Fachzentrum in Steinhude.

 

ca. 540 € (inkl. Zuschuß durch Krankenkasse, ansonsten 620 €)
Bitte geben Sie bei Ihrer Anmeldung Ihre Krankenkasse an.

 

Paket 2: Fastenwandern & Wellness-Massage

Dieses Paket beinhaltet eine kostenlose Wellness-Massage, die Sie in der Unterkunft genießen können.

 

Preis inklusive folgender Leistungen: Übernachtung, Wellness-Massage, Fastenverpflegung inkl. Service, Fastenleitung und -betreuung, Ernährungsberatung in vitalstoffreicher Vollwertkost (im Wert von 60€), Gratis-Kursstunde im Regenbogen Sportcenter Wunstorf oder anderen Ermäßigungen u.a. für die Saunatageskarte. 10% Ermäßigung auf die erste Behandlung im AestheticCare Fachzentrum in Steinhude.

530,-€

 

NEU! Paket 3: Fastenwandern mit Natursteinsauna & Ganzkörpermassage

Dieses Paket beinhaltet einen Tagesausflug in die wunderschöne Natursteinsauna Cantera in Wunstorf. Es erwarten Sie vier Saunen zwischen 50 und 95 Grad sowie ein Dampfbad mit 90%iger Luftfeuchtigkeit. Als „BonBon“ erhalten Sie außerdem dort eine wohltuende Vollmassage.


Preis inklusive folgender Leistungen: Übernachtung, Sauna-Tagesausflug plus Ganzkörpermassage, Fastenverpflegung inkl. Service, Fastenleitung und -betreuung, Ernährungsberatung in vitalstoffreicher Vollwertkost (im Wert von 60€), Gratis-Kursstunde im Regenbogen Sportcenter Wunstorf oder anderen Ermäßigungen u.a. für die Saunatageskarte. 10% Ermäßigung auf die erste Behandlung im AestheticCare Fachzentrum in Steinhude.

 

545,-€

 

Paket 4: Fasten & Präventionskurs (in Zusammenarbeit mit der VHS)

Das Tagesprogramm von ca. 10-15 Uhr umfasst Bewegung, Fastenverpflegung in Form von Tee, Saft, Gemüsebrühe und Informationen zum Fasten und zu vitalstoffreicher Vollwertkost. Erlernen Sie außerdem je nach Kurstermin die Entspannungsmethode der Progressiven Muskelentspannung oder Autogenes Training. Für den jeweiligen Präventions-Kompaktkurs gibt es die Möglichkeit eines finanziellen Zuschuss durch die Krankenkassen. Falls Sie eine Übernachtungsmöglichkeit suchen, wenden Sie sich bitte an die Touristeninformationen in Mardorf unter 05036 – 92121 oder in Steinhude unter 05033-9501-0.


Preis inklusive folgender Leistungen: 7 U-Tage - 40 U-Std. ohne Übernachtung, inkl. Fastenverpflegung, Fastenleitung und -betreuung, Entspannungskurs. Für die Anmeldung und weitere Informationen kontaktieren Sie bitte direkt die VHS Hannover Land unter: Tel.: 05130-975623-0, Fax: 05130-975623-9, E-Mail: elke.zimmermann@vhs-hannover-land.de

354,-€ in Steinhude

 

NEU! Paket 5: Deister-Fastenwandern mit Wellnessoase

Diese Fastenwoche führt Sie durch Deutschlands nördlichsten Mittelgebirgszug, den Deister. Die Touren führen durch den 20km langen Höhenzug (max. Höhe 405m), durch Wald und Wiese, öfter bergauf und bergab. Von verschiedenen Startpunkten aus lernen Sie den Deister kennen. Aber was wäre der Deister ohne das Steinhuder Meer? Auch dort werden uns die Touren vorbeiführen. Genießen Sie Ihre Fastenwoche im 4-Sterne-Hotel in Bad Nenndorf. Es erwartet Sie eine vielfältige Wellnessoase mit Schwimmbad, Whirl-Grotte, Biosauna, Finnischer Sauna, Infrarotkabine und Dampfsauna uvm. Zusätzlich können Sie in der Beautyfarm Massagen aller Art, Softpacks, Körperpackungen und viele weitere Entspannungsanwendungen hinzubuchen.


Preis inklusive folgender Leistungen: 6 Übernachtungen (Kategorie nach Wahl s.u.), Fastenverpflegung, Fastenleitung und -betreuung, Ernährungsberatung in vitalstoffreicher Vollwertkost (im Wert von 60€), Leihbademantel für die Dauer Ihres Aufenthalts, kostenlose Nutzung der Hoteleigenen Wellnessoase.

Kategorie:
Einzelzimmer mit Balkon: 599,-€
Einzelzimmer mit Sitzecke und Balkon: 617,-€
Einzelzimmer exklusiv mit Sitz-, Schreibecke und Balkon: 659,-€
Doppelzimmer mit Balkon: pro Person 572,-€


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