Basiskurs: Gesünder durch aktive Stressbewältigung (Entspannung) und vitalstoffreiche Ernährung!

14.01.2019 - 18.01.2019

Basiskurs mit Kurzeinheit in der Lehrküche
5 Tage Gesundheits-/ Bildungsurlaub mit Krankenkassenzuschuß

Wir erwarten von uns, jeden Tag gesund und damit voll leistungsfähig und belastbar für unseren Beruf und unser Leben zu sein. Doch wir lernen nicht, wie eine gesunde Lebensführung funktioniert. Dieser Kurs setzt genau in den Bereichen an, wo jeder individuell den größten Einfluss darauf hat, gesünder zu werden und zu bleiben: Der Umgang mit Stress und die Umsetzung einer vitalstoffreichen, bunten Ernährung.

Dieser Bildungsurlaub beinhaltet einen Präventionskurs in Progressiver Muskelentspannung (PMR), der von den Krankenkassen anerkannt ist. Hierfür erhalten Sie am Ende des Kurses (Kurs-ID 20170324-908103 bei der ZPP) von der zertifizierten Kursleiterin Kirsten Müller eine separate Teilnahmebescheinigung, wodurch Sie 75,00 € für den PMR-Kurs von Ihrer Krankenkasse erstattet bekommen, wenn Sie in den letzten 12 Monaten keinen Präventionskurs aus dem Bereich Entspannung besucht haben bzw. Ihr Präventionsbudget noch nicht verbraucht haben.

Mitbringen: Bequeme Kleidung, Schreibunterlagen, Klemmmappe für Einzelkopien

Ort: BFS Eichsfeld, Eichenweg 2, 37318 Uder
Seminar mit Übernachtung & Vollverpflegung

Alle weiteren Details und Anmeldung über die BFS Eichsfeld
Telefon: 036083-42311
www.bfs-eichsfeld.de

Der Kurs ist als Bildungsurlaub in Niedersachsen, Hessen und Thüringen anerkannt.

Stichworte zur Bildungsstätte:
- Kleine gemütliche Wohnhäuser
- großzügiges Gelände mit vielen verschiedenen Sitz- / Aufenthaltsmöglichkeiten (u.a. Grillplatz, Lagerfeuerplatz)
- Lehmofen-Häuschen
- kleine Lehrküche
- moderne kleine Saunaoase gegen geringe Gebühr
- Massageraum
- Andachtsraum und Meditationsraum
- Fahrradverleih
- moderne Kegelbahn gegen geringe Gebühr
- 1,5 km vom Bahnhof Uder entfernt, auf Wunsch Shuttle-Service vom/zum Bahnhof
 

Ort: NEU! Eichsfeld/Uder an der Leine (BU)

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