Der fröhliche Nichtraucher ;-) !!! - Tagesseminar für Mitarbeiter des Klinikums Nordstadt Hannover

02.10.2021 (10:00 - 17:00)


+++ Exklusiv für die MitarbeiterInnen des Klinikums Hannover Nordstadt +++


Aufhören lohnt sich immer!

Nach...

  • 20 Minuten: Puls und Blutdruck normal
  • 8 Stunden: Sauerstoff- und Kohlenmonoxid-Spiegel wieder normal
  • 24 Stunden: Rückgang des Herzinfarktrisikos
  • 48 Stunden: Nervenenden beginnen, sich zu regenerieren, Verbesserung der Geruchs- und Geschmacksorgane
  • 2-3 Monaten: Kreislauf stabilisiert sich, Lungenfunktion bessert sich
  • 1-9 Monaten: Rückgang von Hustenanfällen, Verstopfung der Nasennebenhöhlen, Infektionsgefahr, Kurzatmigkeit, Abgespanntheit
  • 1 Jahr: Herzinfarktrisiko sinkt auf die Hälfte
  • 5 Jahren: Risiko für Lungen-, Mund- und Speiseröhrenkrebs halbiert
  • 15 Jahren: Herzinfarktrisiko wie bei Nichtrauchern

(Quelle: American Cancer Society)

Nutzen Sie dieses Tagesseminar, um fröhlich und mit hoher Erfolgswahrscheinlichkeit rauchfrei zu werden!
Viele Informationen zum Kursinhalt finden Sie hier. Ein gemeinsamer Rauchstopp wird im Seminar angeboten, so dass Sie bis dahin wie gewohnt rauchen dürfen, wenn Sie möchten. Sie sind hier (auch) richtig, wenn Sie das Aufhören schon ein paar Mal versucht haben, und sich jetzt nochmals einen "letzten" Motivationskick wünschen. Je öfter Sie es versucht haben, umso wahrscheinlicher ist es, es auch zu schaffen!

Kursort: Klinikum Nordstadt Hannover
Mitbringen: Schreibmaterial, Getränke, Verpflegung. Es findet eine Mittagspause statt.

Kursgebühr: 140 € inkl. Teilnehmerunterlagen
Nach Anmeldung ist die Kursgebühr vorab vor Kursbeginn zu überweisen.

Ein Kostenzuschuss durch die Krankenkassen ist möglich (bis zu 80% der Kursgebühr). Sie können sich gern vorab bei Ihrer Krankenkasse nach der Höhe des Zuschusses erkundigen. Die Kursnummer lautet Kurs-ID: 20181202-1064404 (registriert und zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle Prävention). Hierfür erhalten Sie am Ende des Seminars eine Teilnahmebescheinigung, um den Zuschuss zu beantragen.

Darüber hinaus ist i.d.R. die Anerkennung im Bonsuprogramm Ihrer Krankenkasse möglich. Bringen Sie daher ggf. Ihr Bonusheft mit.

Anmeldeschluss für das Tagesseminar: 21.September 2021
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Falls die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird, gebe ich Ihnen am Tag des Anmeldeschlusses Bescheid.

Auf Wunsch vorab Info-Sprechstunde: 25.August 2021
Bitte melden Sie sich dafür an unter E-Mail: betriebsrat.nordstadt@krh.de

 

 

Ort: Hannover

Letztes Registrierungs-Datum: 01.10.2021

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