Fasten heißt Lernen, genügsam zu sein. Sich weigern, in Materie zu ersticken. Sich von allem Überflüssigen lächelnd zu verabschieden. (Phil Bosman, belgischer Ordenspriester)
Abendkurse
Abendkurse sind eine Möglichkeit für alle Menschen, die in der Region rund um das Steinhuder Meer wohnen, und die kompetent beim Fasten oder Intervallfasten mit Vitalkost angeleitet und begleitet werden möchten. Die Kurse sind auch berufsbegleitend gut durchzuführen.